LILAH ENJIH
ACTIVATEUR DE CONSCIENCE
«Notre peur la plus profonde n'est pas d'être inadéquats, notre peur la plus profonde est d'être puissants au-delà de toute limite. C'est notre lumière, pas notre part d'ombre, qui nous effraie le plus. Nous nous demandons, qui suis-je pour oser être brillant, magnifique, talentueux, fabuleux? Mais en fait, qui suis-je pour ne pas l'être?" M. Williamson
Deviens ce que tu es, Nietzsche
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AYURVEDA
75€ / 1 Hour
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Une routine accessible à tous: Notre organisme est un cadeau de l'Univers. Vous avez la possibilité de le sublimer ou de le regarder s'étioler...
L'Ayurveda dans son ensemble est un formidable outil pour prendre soin de vous de façon naturelle et surtout instinctive. C'est une science qui vous offre cette liberté de vous auto-soigner comme le font des millions d'individus dans les campagnes Indiennes.
Dès les premières consultations, nous établissons ensemble votre constitution de naissance (Prakriti), vos déséquilibres éventuels d'aujourd'hui (Vikriti).
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J'utilise les médecines 'Ayurvédique' et 'Allopathique' auxquelles j'ai été formées afin de vous donner un diagnostique complet. Je vous explique comment fonctionne votre organisme.
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Nous établissons ensemble un protocole à suivre (Dinacharya) qui inclus une routine Ayurvédique ainsi que d'autres techniques que j'affine en fonction de votre constitution et de vos besoins.
J'encourage mes patients, dès les premières consultations, à écouter leur corps et ressentir les changements qui s'y opèrent au fur et à mesure des heures, de la journée et des semaines.
Mon approche est faite de telle sorte qu'après une ou deux séances, vous n'aurez plus besoin de moi ou alors que pour quelques conseils.
Pour ceux qui le souhaitent, je peux vous offrir une combinaison entre l'Ayurveda et Sidha Médecine apprise avec mes grands-parents. J'utilise ici la méthode du cordon rouge, les mesures du cou et des épaules pour déterminer les tensions dans l'organisme, ainsi que d'autres techniques très efficaces.
Massage Abhyanga, Cranio-Sacral Thérapie, Lecture de corps
90 € / Hour
Je commence toujours par une session d'effleurage des pieds à la tête qui me permet de faire une lecture intuitive. Chaque membre et chaque partie de votre corps sont auscultés. Commence alors, une longue conversation car ce corps est très bavard, il a beaucoup a dire de votre relation intérieure.
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Lorsque l'autorisation est acceptée, la connexion faite, je suis le protocole qu'il m'indique, notamment les techniques qui vous seront les plus bénéfiques, les plus appropriées en fonction de vos besoins.
J'écoute et j'applique ce qu'il me demande. Les combinaisons peuvent être faites de Pinda Sweda (pochons d'herbes médicinales à la vapeur), des pierres volcaniques chaudes, des buchettes de bambous, de pierres semi-précieuses et d'Aromathérapie. Les techniques de massage sont très variées: cela peut-être du Chavutti Thirumal, (massage avec les pieds où je suis suspendue à une corde), de l'Abhyanga (massage indien), massage Thai Ancien, massage Egyptien, massage Shamanique ou massage des druides. J'utilise aussi la 'cranio-sacral' thérapie pour l'alignement. Cela va vraiment dépendre de ce que me recommande votre docteur intérieur.
Shakti dance/Yoga et Qi Qong
85€ / 1Hour
Shakti Yoga Danse: J'ai créé cette danse, Yoga Shakti, afin que les hommes et les femmes qui souhaiteraient se connecter à leur Shakti, puissent trouver un support, un outil, combinant yoga, danse du monde et mudras sur des rythmes inspirants.
La respiration dans cet exercice est importante pour réveiller autant la kundalini que le point énergétique du chakra sacré et du chakra Muladhara.
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Mon cursus en danse est assez conséquent. Je suis tout d'abord professeur de yoga et j'exerce aussi la médecine yoga-thérapeutique apprise en Inde.
J'ai fait plusieurs années de danse Africaine, Flamenco, Barathanatyam, dance Orientale, des claquettes, du Burlesque, ainsi que de la Street danse. Ceci me permet d'offrir une richesse de mouvements ainsi qu'une dextérité sur la compréhension de l'agencement des muscles dans le corps.
La danse est un mouvement naturel du corps. Elle nous permet d'obtenir plus de souplesse autant physique que mentale. Elle nous permet aussi de créer un espace intime avec notre corps physique, engager un dialogue intérieur afin de comprendre des émotions. De la danse jaillit la lumière de notre Aura.